ぐっと寒さが増してきて、来週あたりから冬物のコートを

着ちゃおうかなと思っている今日この頃です

先日、出張先の教室のスタッフの先生が

「先生、お菓子あげます！一緒に似顔絵も書きますよ！」

と言って渡してくれたのがこちら

実物よりも１０倍くらい可愛く仕上がっております

きなこ製品大好き（基本甘いもの大好きなんですがね笑）の僕は

速攻で頂きましたありがとう

教室では、１２月７日のパーティーが少しずつ迫ってきているので

珠里先生がパーティーチケットをせっせと作成して下さってます

僕もしっかりダンスタイムでお相手させて頂きます

チケットはお弁当付きで5000円です！

まだまだチケット販売中ですので、少しでも興味をお持ち頂けたら

お教室までお問合せ頂けたらと思います

昨日は、後楽園ホールでB級スタンダードのコンペでした

そろそろコンペで踊りたいな～と思いながら、観戦していました

さて、今日は１１月１１日なので、ポッキー＆プリッツの日

ということで、出勤前に買ってきました。こちら

良く考えると、最近めっきりお菓子類を食べる機会が

激減したなと思います

昔は結構食べていたのですが、最近は１日４食しっかり食べるように

心がけているので、間食をしたいと思わないのかもしれませんね

最近の僕のおススメは、カカオ７２％と８６％のチョコレートです

眠気防止と集中力アップに最適です

コーヒーに含まれるカフェインよりカカオに含まれるカフェインの方が

身体に良いので、是非皆さんも試してみて下さい

丸山

寒くなってきたので、早く〇ニクロのヒートテックに

ハイネックのニットを着てぬくぬく過ごしたい丸山です

さて、明日１１月３日は亜希先生のお誕生日

残念ながら日曜日なので当日にお祝いできないので

１日早くフライングしてお祝いしました(/・ω・)/

しっかりとプレートに【明日】と入っているのは、さすがです

このみちゃんも入って皆で

この後、皆で美味しく頂きました

昨日は先日ブログに書いた通り、全日本選手権を

観戦に行ってきました

ビックコンペを１予選からみるのはかなり久しぶりだったので

色々と勉強になりました

コンペを見るとすごく踊りたくなるので、ひとりでも練習を

しっかりとやっていきたいと思います🔥

さて、最近はハロウィンの話題を耳にすることも多いですが

もうすぐ１１月になろとしていますね

ここで石原ダンスクラブからのお知らせがあります

是非この機会に石原ダンスのスタッフと楽しく踊ってみませんか？

チケットのご購入やお問い合わせは、教室までお電話ください！

お待ちしております。

丸山

ここ最近は水害のニュースが多いですね

幸い自分には実害はないですが、特に千葉方面の方は

大変な思いをされていると思います。

都心や神奈川も、いつそうなってもおかしくはないと思うので

備えだけはしておかないといけないなと思いますね。

さて、今日明日は横浜国際プールという所で

JBDF全日本選手権が行われています

この場所、夏季は国際大会なども行われている

大きなプールのようです

（最近知ったのですが、公式な国際大会を行うには

厳しい条件がいくつもあるようです！）

それが、期間外はハイテクな技術で広い体育館に変化するようです

今日は見に行けませんが、明日は朝からスタッフの先生方も出場するので

ちょっと早起きして応援に行きたいと思います！

当日券もまだまだあるようなので、是非お時間のある方は

横浜国際プールまでお越しください(__)