石原ダンスブログ

こんばんは吉皓です。

昨日から佐久市に来てます!

この競技会のためです…

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いつものごとくマイカーは点検に出して代車で昨日営業後ダッシュで佐久市へ

今日の代車は

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このマーチ君です!小さ〜タイヤ細い〜

ですが…昨日自宅〜宿泊ホテルまで『1時間56分』で到着!

頑張ってくれました

 

今日は天気で会場はというと…

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こんな感じ!

結果はというと…

見ている『ギャラリー』『選手』のいつも期待通りな結果にならない試合で…

最終予選で終わってしまいました

見ているギャラリーと審査結果には疑問がありすぎると結構言ってます。

僕が見ても、使ってない?チャレンジがたりない?踊っていない?選手でも残りますね〜??????

 

選手やギャラリーの目の方が正しいような気がしてなりません?

 

ま〜スタンダードの点数結果をアップするので見てくださいな!!!!

今日の審査員様です!

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最終予選

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二枚目

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準々決勝

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準決勝

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踊ってる写真

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さて…決勝は

一位…臼井

二位…三森

三位…小原

四位…新井

五位…田中

六位…三木

でした!

最後は順当ですね!

 

まいっか次回頑張りますよ!

結果はいろいろと大人の事情があると思うので…

気にせずに…

 

皆様の期待にこたえるように頑張ります

 

スーパージャパンカップに出た長澤組はどうだったかなぁ〜

戦ってたのに連絡来ない

吉皓でした

 

 

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石原ダンスクラブ
http://www.ishiharadance.jp/
住所:東京都新宿区四谷2-8コーポクローバ瀬尾201
TEL&FAX:03-3357-6383
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こんばんは吉皓です。

今週末は試合です!

P1150451

これはスーパージャパンカップのポスター!

 

石原ダンスクラブの

僕達&坊迫組は、『関東甲信越選手権』へ

長澤組は土日『スーパージャパンカップ』へ出場します。

今年の関東甲信越は佐久市で競技会が行われ、スーパージャパンカップは例年通り幕張メッセでやりますよ!

お近くでしたら是非応援に来て下さいね

 

そんな方に便利な情報

タイムテーブルをアップしておきますね携帯で見ると見づらいのでパソコンで見てくださいね

関東甲信越のタイムテーブル

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2枚目の写真

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スーパージャパンカップ(土)のタイムテーブル

P1150446

スーパージャパンカップ(日)のタイムテーブル

P1150448

 

是非参考にして下さいね!

頑張って来まーす

 

臨時速報です

 

只今、先程土曜日のライジングスターに出た長澤組から連絡入りました

長澤組はラテンのライジングスターは残念な結果みたいですが、スタンダードのライジングスター準決勝だったそうです。

 

良かったですね!明日の本戦も頑張って下さいね!

 

吉皓でした

 

 

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こんばんは吉皓です!

最近クッキングのブログが続いてしまってますね

でも…今日も書きます

昨日はお昼に『とんかつ』を食べたので、夜ご飯は軽くしないと(せっかくダイエットしたのにリバウンドしたら困るので)…と思い!

吉皓クックが適当に作りました。

 

…食材はというと

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こんだけ

★キャベツ…1/2個(2回分)

★玉ねぎ…1個(2回分)

★ベーコン…食べたいだけ

★卵…4個(2回分)

★ツナ…1缶

★ほんだし…小さじ1杯(2回分)

★調味料…塩コショウ マヨネーズ ソース

 

先ずは

①キャベツと玉ねぎを3センチ幅ぐらいで適当にカット!

②卵2個をかきまぜて、ほんだし小さじ半分と塩コショウ入れて…まぜまぜ

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こんな感じになります

次に…

③カットしたキャベツと玉ねぎをフライパンで炒めます。

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しなってなるまで…まぜまぜ

しなってならないと卵と混ざりづらいので、しっかりね!

④炒めた野菜をボールにin

更に…先程作った卵もin

で…♪まぜまぜ〜まぜまぜ〜♪しっかり♪まぜまぜーーー

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⑤次にフライパンにベーコン4枚ぐらいひいて、まぜたの全てin

(マヨネーズとソースもまぜまぜするとよりGood

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適当にひっくりがえして!

焼き目がついたらOK

⑥お皿に盛り付けて、ソースとマヨネーズで出来上がり

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『簡単ヘルシーお好み焼き』です

 

さて珠里先生お味の程は?????

 

 

 

 

美味い!★6つ!!!

 

★6つもいただきました!…適当なのに

 

結構ボリューム満点で、お金もかからないのでECOですよ!

試しに作ってみてくださいね〜

 

今日も吉皓クックでした。

 

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こんにちは吉皓です。

今日も試合が近いので吉皓クックのかんたんクッキングします。

 

そういえば…前にもブログに書きましたが…

石原ダンスクラブのブログ』はダンスと関係ない記事をたくさん書きますのでご了承ください。

 

昨晩のパスタは昨年作った『ごろっとトマトのナポリタン』の改良版『喫茶店風 丸ごとトマトのナポリタン』にしました!

茹で時間入れても25分でパパッと出来るので、これまた簡単です。

 

先ずは食材

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★トマト…2個

★ピーマン…3個ぐらい

★玉ねぎ…1個

★ベーコン…画像ぐらい

★卵…2個

★調味料…ケチャップ、塩コショウ、などご用意下さい。

★パスタ…今回は太麺で2.5人前

これでいきます。

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①パスタを茹でてる時間を利用して、トマトを丸ごと水から茹でておき、食材食べやすい大きさに切っておきます(10分)。

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②フライパンに油ひいて、ベーコン炒めます(塩コショウ)→玉ねぎあめ色になるまで炒め→ピーマン適当に炒め→ケチャップ多めに投入し『まぜまぜ』酸味をちょっととばします。(5分)

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③パスタ投入前に横で目玉焼き弱火でかけといて、パスタ投入

 

あとは『♪まぜまぜ〜ジュージュー♪〜マゼ・ジュージュー♪』

 

はい出来た!

あとは盛り付けしてかんせーでーす

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こんな感じ!

 

さて珠里先生の評価は?

 

ん〜

 

ん〜ん〜

 

★…4つです

 

去年の『ごろっとトマトのナポリタン』と同じでした。

ま!いっか…ダンスと一緒で、また次回チャレンジします!

 

今回は目玉焼きのせて喫茶店風にしましたが、又違うのにしようかなぁ〜

25分ぐらいで出来るので、時間の無い帰宅後でも簡単にできますよ!

興味のある方はやってみて下さいね

 

吉皓クックのかんたんクッキングでした。

 

 

 

 

 

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こんばんは吉皓です。

今日の四ツ谷は良い天気ですよ!皆様のお家の近くも晴天ですか?

 

もう…夜になっちゃいましたけど

 

さて問題です

2月27日(土)は何の日でしょう!

 

はい!正解

石原ダンスクラブのすぐ隣の『太陽のトマト麺』だった所が

横浜家系ラーメン』に、リニューアルして今日11:00にオープンしました。

店長さんは同じなので安心です

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むむ吉皓レポーターの出番です!

早速ダイエットの事は忘れて激突取材してみました。

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さすが!オープン初日のお昼時満席です

ちょっと壁をみてみると…

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どうやら『油の量』『味の濃さ』『麺の硬さ』が選べるみたいです

さらに…

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『ライスバー』があって自分で好きなだけ(週末)食べれます。

これは食べちゃいそう太る〜

 

今は取材中味に集中します。

 

ちょっと食べてみます

さて、順番が回ってきて『オープン価格の豚骨醤油ラーメン¥500

を注文

すぐ来た!

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食べてみます

お!豚骨というわりには、僕の知っている豚骨っぽくなくて豚骨嫌いな方もこれなら美味しく食べれます。

この『ごはん』もこのスープに合いますね〜

…オープンだから何か特典あるの?

 

そうそう…

オープンキャンペーンは…ですね

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今日2月27日(土)と、明日2月28日(日)が『豚骨ラーメン¥500

3月7日(月)と、3月8日(火)が『つけ麺¥500

なんです

二人で消費税無しの¥1000ちょっきりで食べれます

 

お近くの方は四ツ谷2丁目なので『石原ダンスクラブを探しながら』歩いて是非食べに行ってみて下さいね!

ヒントは…

この写真の中に『石原ダンスクラブの看板』と、小さく『横浜家系ラーメン』が写っています。

P1150393

興味のある方はヒントを手掛かりに探して下さい。

 

今日も、吉皓レポーターでした。

 

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新宿で社交ダンスが習える石原ダンスクラブのブログです

東京にある石原ダンスクラブでは、50年の歴史と実績のあるダンススクールとして、沢山のレッスン生が人生の楽しみや趣味、大会出場を目指して、レッスンに励んでおります。レッスンを指導するインストラクターも多彩で、現役ダンサーとして大会で活躍するスタッフも在籍しております。
そんな新宿にございます当クラブのブログでは、日々のエピソードも満載です。レッスンの様子や大会の様子、社交ダンスパーティーの様子から、日常のエピソードに至るまで盛りだくさんの内容でブログをお届けしております。
初めてダンスを習う方にとっては、東京の石原ダンスクラブがどんなスクールなのか気になる方も多い事と存じます。是非ブログから、スクールの様子やインストラクターの雰囲気をご確認くださいませ。